Как понимать тело сегодня: от ТОП к эмбодименту 12 функций тела, о которых вы не задумывались Почему йога и другие телесные практики улучшают характер Телесность, меняющая мир — ты можешь это делать
Купить записи
Серия Телесность в 21 веке: эмбодимент
4 практических занятия
Как понимать тело сегодня: от ТОП к эмбодименту 12 функций тела, о которых вы не задумывались Почему йога и другие телесные практики улучшают характер Телесность, меняющая мир, — ты можешь это делать
Купить записи
“
Эмбодимент — must have 21 века. Быть в теле, с телом, телом — тот самый навык, который возвращает ощущение жизни.
— Александра Вильвовская
Кому
Психологи
Искусство обращения к телу для большей помощи и глубокого контакта. Слова не всегда работают.
Коучи и тренеры
Инструменты работы через тело для достижения устойчивых трансформаций. Не мозгом единым.
Телесные практики
Глубина обучения и легкость контакта с клиентами в выбранной практике. Увидеть человека за физиологией.
Живые люди
Знания о том, как тело влияет примерно на все в жизни. Просто будь внимательным.
Психологи
Искусство обращения к телу для большей помощи и глубокого контакта. Слова не всегда работают.
Коучи и тренеры
Инструменты работы через тело для достижения устойчивых трансформаций. Не мозгом единым.
Телесные практики
Глубина обучения и легкость контакта с клиентами в выбранной практике. Увидеть человека за физиологией.
Живые люди
Знания о о том, как тело влияет примерно на все в жизни. Просто будь внимательным
Темы эфиров
Как понимать тело сегодня: от ТОП к эмбодименту
Путь длиною в 100 лет: от тела как клетки для души и симптомов, проявляющих бессознательные конфликты, к целостному и практически интегральному пониманию человеческой природы.
12 функций тела, о которых вы не задумывались
Как поза, движение, дыхание и направление взгляда влияют на точность решения математических задач, результаты голосования на выборах, способы зарабатывания денег и еще десятки (сотни) важных вещей.
Почему йога и другие телесные практики улучшают характер
Ты есть то, что ты практикуешь. Ты становишься таким, каким делает тебя твоя практика. Выбирай практику с умом, целью, осознанностью и страстью. Физиология рулит и помогает.
Телесность, меняющая мир, — ты можешь это делать
Что будет, если посмотреть на острые социальные проблемы через призму телесности? Что и как говорит травма? Как телом создаются мир, война, активизм и пофигизм. Беглый обзор хайповых, но от этого не менее важных тем: Грета, Вайнштейн, BLM, корона и как жить дальше.
Спикер Александра Вильвовская
Руководитель проекта "Тело — в дело" и международой обучающей программы Embodied Facilitator Course Russia. Специалист по решению задач через тело и движение. Лидер русскоязычного эмбодимент-сообщества.
Поделитесь с коллегами!
Эта серия для тебя, если ты…
Работаешь с людьми
Узнай, как внимание к телу может помочь в работе: в обучении, консультировании, управлении, тренировках
Замечаешь, что тело имеет значение
Запасись более точной оптикой и замечай больше: как ты и окружающие создают решения, отношения, действия телом
Занимаешься телесными практиками
Начни думать и видеть шире и глубже: тело — больше, чем мышцы и кости, тело — не такси для мозга
Используешь слово "осознанность"
Получи опыт не только ментальной, но и телесной осознанности: просто осознавать бывает недостаточно
Пробуешь измениться силой мысли
Попробуй по-другому, меняя не только мысли, но и телесное состояние: другая жизнь требует новых телесных привычек
Волнуешься за судьбы мира
Обрати внимание на взаимосвязь телесного и социального: стань теми изменениями, которые ты хочешь видеть вокруг
Работаешь с людьми
Узнай, как внимание к телу может помочь в работе: в обучении, консультировании, управлении, тренировках
Замечаешь, что тело имеет значение
Запасись более точной оптикой и замечай больше: как ты и окружающие создают решения, отношения, действия телом
Занимаешься телесными практиками
Начни думать и видеть шире и глубже: тело — больше, чем мышцы и кости, тело — не такси для мозга
Используешь слово "осознанность"
Получи опыт не только ментальной, но и телесной осознанности: просто осознавать бывает недостаточно
Пробуешь измениться силой мысли
Попробуй по-другому, меняя не только мысли, но и телесное состояние: другая жизнь требует новых телесных привычек
Волнуешься за судьбы мира
Обрати внимание на взаимосвязь телесного и социального: стань теми изменениями, которые ты хочешь видеть вокруг
Заказать записи серии Телесность в 21 веке: эмбодимент
• длительность 4 часа • форматы на выбор: видео, аудио, транскрипт • упражнения и эксперименты внутри
• длительность 4 часа • форматы на выбор: видео, аудио, транскрипт • упражнения и эксперименты внутри